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▲ 레알밥도둑 돼지고기 제육볶음과 비타민과 무기질이 풍부한 상추를 가지고 혼밥 한끼뚝딱-♪
저는 상추를 참 좋아해요.
상추쌈, 고기쌈, 야채쌈 등등 쌈 싸 먹는 것을 참 좋아하지요.
상추는 숙면 할 수 있게 도와줘요.
비타민과 무기질이 풍부한 상추, '복을 싸 먹는다.' 하여 예로부터 영양 충족하기 위해 육류와 함께 먹는 쌈 채소로 활용 되었어요.
상추의 제철은 '연중계속'이고, 보관기간은 1일로 쉽게 무를 수 있으니 싱싱할 때 빨리 섭취하는게 좋아요.
저는 고기 먹을 때 항상 상추를 준비해서 같이 먹는답니다.
영양 듬뿍 들어 있는 돼지고기 제육볶음 한 점, 두 점 상추에 쌈 싸서 먹었어요.
상추 위에 소량의 밥과 돼지고기 한 점 그리고 고추장-!!
소소한 상차림이지만, 아주 맛있게 먹었답니다.
상추는 먹으면 먹을수록 배를 아주 든든하게 해줘요.
밥도 먹고, 고기도 먹고, 채소도 먹으니 일석삼조의 효과를 내어주지요.
제육볶음 그냥 먹는 것보다 상추쌈 싸서 먹으면 훨씬 더 맛있어요.
야무지게 잘 먹었습니다♥
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